Recette liniment après l’effort
Recette ultra-simple, à base des plantes de votre jardin, ce liniment après-l’effort est suggéré en cas de courbatures ou de douleurs musculaires et aux articulations.
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Instruction et astuces
Transformation – Concentré liquide
Le concentré liquide est l’une des méthodes de transformation les plus utilisées pour concentrer et conserver les principes actifs des plantes médicinales.
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Transformation – macération huileuse ou macérat de plantes dans l’huile
Une macération est une huile « pimpée » avec les principes actifs et l’arôme des plantes. Cet article vous explique comment faire des macérations huileuses pour profiter de vos plantes lorsque le jardin est sous la neige, que votre peau est asséchée par le chauffage et que vos os sont plus sensibles qu’à l’habitude.
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